・ミニトマト×釜揚げしらす×擦りごま
・きゅうり×赤玉ねぎ×鰹節
・小松菜と薄揚げの塩ごま油炒め
・茄子と舞茸の揚げびたし
・オクラ×めかぶ×山芋とろろ
・つるむらさき×納豆